独生子女每年（从其父母一方满60周岁起按照周年计算）申请陪护父母假，不包含国家法定节假日、休息日、职业假。　　独生子女每年享受的陪护假应当在当年内使用，不能结转到下一年使用，可以一次性使用，也可以分次使用。陪护假期间的工资、奖金和其他福利待遇由用人单位照发。　　近年来，据不完全统计，全国已有多地出生子女护理假。在已...

　　ballbet贝博号称“一年中最热”的三伏即将收官，被视为“暑热终结者”的处暑也已就位。只是天气从不是按部就班的“乖小孩”新的一周（8月18日-24日），高温酷热依旧如影随形。这才恍然明白，古人为何会把出伏后的三十天称作“最凶险”的时段。　　8月18日，是今年三伏的最后一天。出伏，是否意味着我们可以挥手和连日来的“...

　　在快节奏的现代生活中，如何平衡工作与生活，提升我们的身心健康？答案或许就在你身边——广场舞！最近，青山林场开展的“暖邻夜舞·健康同行”晚间广场舞活动，正是一个生动的例子，吸引了百余名居民参与，共同享受舞动的乐趣与健康的益处。　　许多中老年人习惯于晚上在家看电视，但随着广场舞活动的开展，越来越多的人走出家门，加入到这...

　　对此，我的回答是：每天快走40分钟可以减肥，前提是我们需要执行热量赤字法则，即确保一日摄入的总热量（一日吃的食物总热量）＜一日消耗的总热量（基础代谢+活动消耗+运动消耗+摄食产生的额外热量消耗等），制造一定的热量缺口：300-500大卡，机体会有饥饿感；其次，快走时的心率一般为最大心率的60%-80%（最大心率计算...

　　近日，希腊CH50挑战赛中发生了一件令人惊讶的事情：德国选手马茨·罗森克兰茨以7比5拿下第一盘后申请厕所暂停，并抽空洗了澡，结果被直接判负，对手因此幸运晋级八强。突如其来的判罚让罗森克兰茨错愕不已，他向裁判反复表明自己并不知道洗澡违反了规则，还不断重申：“我只冲了10秒钟的凉！”然而一切都无济于事。这起事件立刻引发...

　　8月21日，在世最长寿老人、英国老妇埃塞尔凯特勒姆迎来了自己的116岁生日，这也是她自今年4月成为在世最年长者以来的第一个生日。埃塞尔1909年8月21日出生于英国英格兰汉普郡的一个村庄，在家中8个孩子里排行第七。如今，这位老寿星住在萨里郡一家养老院，面对生日时收到的众多友善信息和关注，她和家人深表感激，但选择低调...